ACERCA DE
¿Qué es Yoga Creciendo?
Un espacio donde el yoga florece como un proceso amoroso y consciente.
Cada encuentro es una invitación a habitarte, con temáticas que inspiran, filosofía que guía y una mirada terapéutica que abraza.
El enfoque "terapéutico" significa que en cada clase buscamos que la práctica se adapte a VOS: a tus necesidades, a tu energía del día y, especialmente, a esas partes del cuerpo que necesitan alivio, cuidado o recuperación. No se trata de forzar, sino de acompañar procesos con respeto y conciencia. Utilizamos elementos como sillas, mantas, bloques, cinturones, bolsters, pelotas o la pared para facilitar posturas cómodas y accesibles para tod@s. Estas herramientas nos ayudan a abrir el cuerpo sin esfuerzo, sostenernos con suavidad y permitir que la energía fluya libremente.
La raíz "filosófica" nos invita a ir más allá de lo físico. El yoga que compartimos también es una puerta hacia adentro, una forma de conocerte mejor, de abrir momentos de reflexión que te acompañen más allá del mat. Cada clase es una oportunidad para escucharte, conectar con vos mism@ y crecer.
El corazón "temático" le da sentido y profundidad al recorrido. Cada mes elegimos un tema que guía la práctica y nos convoca en una búsqueda compartida: física, mental y espiritual. Ese hilo conductor sostiene e inspira nuestro camino clase a clase.
¡Creemos en un yoga que acompaña de verdad: con tiempo, escucha y presencia para VOS!
¿Para quién es?
Un yoga real, posible, amoroso
Este espacio es para vos si:
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Querés reconectar con tu cuerpo y tu calma.
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Buscás un acompañamiento respetuoso y flexible.
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Necesitás un yoga que se adapte a tu edad, tu energía y tu tiempo.
Acá no importa cuánto hacés, sino cómo te sentís.
Toma tu clase desde dónde estés
A tu ritmo
Con elementos que tengas a mano
Desde cualquier dispositivo
ALUMNOS
Testimonios
«relajarme
es mi gran
desafío»
NEJAMA, 80 años
»Hacer YOGA en forma VIRTUAL es encontrarse con uno mismoen un espacio unico y privado. Es movilizar tu cuerpo, aprender a trabajarlo, estirarlo y relajarlo. Es especial con una profesora tan excepcional»
Nejama, comenzó haciendo clases presenciales en el estudio con su nieta. Con la pandemia, se hizo usuaria de la modalidad ONLINE. Hoy, su principal desafío es «lograr estar en el AOUI y AHORA y relajarse»
«soy adicta a la
pantalla y la
silla»
CECILIA, 56 años
»El yoga me enseñó a tomar CONCIENCIA de mi cuerpo y MEJORAR mi calidad de vida. Vivencias
compartidas, encuentro y reencuentro con mi paz, mi presencia y mi luz … en el AQUI y AHORA .
Marcela te guía con su entrega amorosa, y hace que la clase se disfrute y valga la pena cada minuto»
Ceci, una profesional que trabaja desde su casa, muchas horas frente a una computadora … cuyas LUMBARES y CERVICALES viven al rojo vivo …¿te sentís identificad@? Hoy, su principal desafío es «CAMBIAR HÁBITOS».
«mi principal desafío
es gestionar
el STRESS»
TERESA, 64 años
»Siempre hice yoga … presencial…pero lo que más destaco cuando cuento mi experiencia … es tu cuidado y atención … a cada una de las que participamos virtualmente … y de paso te lo AGRADEZCO … ESO … SE LLAMA … AMAR LO QUE HACES… Gracias»
Tere, es una alumna post-pandemia que convive con molestias cervicales y una escoliosis intensa. Hoy, su principal desafío es gestionar «el STRESS».
«convivir con mi
artritis reumatoidea
y mis rodillas»
AMELIA, 71 años
»Gracias Marcela por tu devoción en enseñarnos yoga, una manera de tomar conciencia de la postura, flexibilidad y vitalidad corporal, que la clase se disfrute y valga la pena cada minuto»
Amelia, comenzó haciendo clases presenciales en el estudio. Amante del alba. Con la pandemia, se hizo usuaria de la modalidad ONLINE. Hoy, su principal desafío es «la artritis reumatoidea y sus rodillas.
«mi principal desafío
es lograr paz
y flexibilidad»
CRISTINA, 57 años
»Las clases virtuales tienen una EXCELENCIA. Denotan tu capacidad para enseñar, contener y que nos sintamos en el mismo espacio. Corregís y ayudas a que mejoremos en las posturas. Gracias por tu dedicación»
Cristina, comenzó haciendo clases online con la pandemia desde mi tierra querida … CÓRDOBA. Hoy es usuaria de la modalidad ONLINE. Su principal desafío es «lograr PAZ, flexibilidad; energía; salud mental y física».
